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Benessere

Il ruolo di un buon infermiere

infermiere Roma

Trovare un infermiere qualificato (specialmente in una città come Roma!) può rivelarsi un compito più difficile del previsto, dato che l’offerta è così ampia che si rischia di scegliere dei candidati idonei per quel tipo di ruolo. L’assistenza infermieristica prevede una conoscenza generale di ogni aspetto della medicina, in modo da poter fornire i propri servizi in ogni contesto. Gli ...

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Beauty Clad, centro estetico in zona AXA a Roma

Beauty Clad è uno spazio dedicato all’estetica ed al benessere della persona e si trova a Roma, in zona AXA. È il luogo perfetto per prendersi cura di se stessi, un centro estetico e di dimagrimento unico ed all’avanguardia che si prende cura della propria clientela proponendo una serie di trattamenti innovativi nel campo del benessere e dell’estetica della persona, ...

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Rimedi naturali utili per contrastare la stitichezza

Per stimolare la regolare funzionalità dell’intestino pigro vengono suggerite diverse tisane dalla blanda azione lassativa, tra i rimedi naturali utili per contrastare la stitichezza ci sono diverse piante da utilizzare per la preparazione di tisane dall’azione lassativa da assumere solitamente la sera prima di coricarsi;è bene precisare che le tisane lassative vanno assunte con oculatezza in associazione ad una dieta sana ...

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L’uso della Valeriana

In ambito fitoterapico l’uso della valeriana è raccomandato per il suo effetto calmante ed ipnotico, per cui il rimedio è utile per placare gli stati di ansia e per conciliare il sonno in caso di insonnia. Questa pianta, che appartiene alla famiglia delle Valerianacee, è composta da un mix di oli essenziali ed altri principi attivi quali: esteri dell’acido valerianico, esteri dell’acido valerico, cariofillene, terpinolene, valerenolo, valerenale, iridoidi, alcaloidi e flavonoidi. A questi ...

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Forma Sun – Centro Benessere

centro estetico forma sun

Formasun è un’azienda seria ed esperta che offre una consulenza e un servizio completo e professionale nel settore dell’estetica. I soci che lavorano per renderla un’azienda leader, hanno una grande esperienza nella cura del corpo e conoscono molto bene tutte le apparecchiature e i messi di ultima tecnologia per curare problemi comuni come gli inestetismi della cellulite, l’adipe localizzato etc… ...

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Mangiare bene per la salute dei capelli

Alimentazione e salute dei capelli, esiste un legame? Ciò che mangiamo è di grande importanza per mantenere in salute il nostro organismo, capelli compresi. Una dieta equilibrata, varia e salutare, infatti, rappresenta un’alleata di primo ordine per mantenere in forma la nostra chioma. Cosa mangiare per preservare la salute dei nostri capelli Il benessere dei capelli passa per un’alimentazione ricca ...

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Ipocondria, una malattia silenziosa

Sono milioni le persone che soffrono di ipocondria. Una stima ufficiale non esiste ma nella pratica medica generale è possibile affermare che la percentuale di diffusione del disturbo nella popolazione generale oscilla tra il 4 e il 9 per cento. È una patologia silenziosa, che si insinua nei soggetti affetti in maniera subdola, senza fare distinzione tra uomini e donne, né tenendo ...

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10 cibi che fanno dimagrire!

Ebbene si. Esistono cibi che fanno dimagrire. Ne presentiamo 10 in particolare, i quali hanno molte proprietà diverse tra loro ma sono accomunati da una bassa quantità di grassi. Ecco quali sono i 10 cibi che fanno dimagrire:   Pompelmo: Ha solo 26 calorie per 100 gr., pochi zuccheri e molte fibre. Inoltre è ricco di vitamina C.   Insalata: ...

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Le 7 regole per la VACANZA PERFETTA

Tornati dalle vacanze avete sempre la sensazione di non esservi riposati affatto? Evidentemente non avete organizzato la vostra vacanza nel migliore dei modi. Per aiutarvi, vi diamo queste poche regole da seguire e tornerete alla routine più in forma che mai! 1) SCEGLIETE UNA VACANZA IN CUI SIATE IMMERSI NELLA NATURA.  Preferibilmente la campagna o la collina in cui è ...

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Le regole per un’abbronzatura perfetta

1) Almeno un mese prima dell’esposizione al sole assumete degli integratori a base di betacarotene, che stimolano la produzione di melanina e vi aiuteranno ad ottenere un’abbronzatura dorata. 2) Idratate la pelle con creme poco grasse, perché impediscono la traspirazione trattenendo il calore nei tessuti. 3) Usate l’asciugamano per asciugarvi bene dopo aver fatto il bagno. Non fate evaporare l’acqua ...

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